11 Mai, 2023
Rhodiola, Ashwagandha & Co.
Verschiedenste Pflanzen werden bereits seit Jahrtausenden sinn- und wirkungsvoll als Heilmittel eingesetzt. Die Rosenwurz (Rhodiola rosea) verdiente sich kürzlich sogar den Titel "Arzneipflanze des Jahres". Und das nicht zu unrecht. So wie Ashwagandha gehört auch sie zur Gruppe der Adaptogene, die sich positiv auf unsere Widerstandskraft, den Stresshormonspiegel und den Energiestoffwechsel auswirken können.
Eine Kombination verschiedener adaptogener Pflanzenextrakte kann diese Wirkung bei Erschöpfungszuständen verstärken.