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Zur Unterstützung bei chronischem Stress
Ashwagandha (Schlafbeere), Rhodiola rosea (Rosenwurz) und Schisandra chinensis (chinesisches Spaltkörbchen) sind Pflanzenstoffe, die zur Gruppe der Adaptogene gehören.
Sie helfen dabei den Körper in Phasen dauerhaften Stresses widerstandsfähiger zu machen und mit Belastungen besser umgehen zu können. Zahlreiche Studien belegen deren Wirkung!
In folgenden Bereichen kann deren Einnahme hilfreich sein: